Zdrowie

W najbliższą niedzielę (24.11) mieszkańcy powiatu legionowskiego będą mogli zupełnie za darmo zbadać swój wzrok. Celem akcji, która skierowana jest do osób powyżej 40. roku życia jest wczesne wykrycie takich chorób oczu jak: zaćma, jaskra czy zwyrodnienie plamki żółtej.

Z perspektywy zdrowia nie warto robić sobie tatuaży - uważa dermatolog Maciej Pastuszczak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Podkreśla m.in. potencjalną rakotwórczość części składników tuszów i wzrost ryzyka procesów chorobotwórczych.

Dla wielu z nas nadejście jesieni wiąże się z drastycznym pogorszeniem samopoczucia. Brak słońca i niższe temperatury mogą wywoływać objawy tzw. choroby afektywnej sezonowej, nazywanej potocznie "depresją sezonową". Osoby zmagające się z tym zaburzeniem odczuwają wówczas przygnębienie, wyraźny spadek energii i brak motywacji do podejmowania codziennych aktywności. Specjaliści radzą, jak uporać się z utrudniającymi normalne funkcjonowanie dolegliwościami i skutecznie poprawić sobie nastrój.

Odpowiednio zbilansowana dieta to jeden z filarów zdrowego stylu życia. Ważne jest jednak nie tylko to, co ląduje na naszym talerzu, ale i w jakiej kolejności. Istnieją wszak produkty, które gdy są przyjmowane na czczo, mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Specjaliści radzą, których pokarmów lepiej nie spożywać na pusty żołądek. Wśród nich są m.in. kawa i owoce cytrusowe.

Nieregularne posiłki i nadmiar produktów przemysłowo przetworzonych w diecie to największe błędy żywieniowe młodego pokolenia Polaków - ocenia dr Joanna Pieczyńska z Katedry i Zakładu Dietetyki i Bromatologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. 8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.

W najbliższą środę (13.11) w legionowskim ratuszu zostanie zorganizowany Dzień Walki z Cukrzycą. W ramach tego wydarzenia mieszkańcy będą mogli wykonać bezpłatne badania profilaktyczne, zasięgnąć porad lub wziąć udział w wykładach. Skąd pomysł na jego organizację?

W najbliższy poniedziałek (4.11) przed Powiatowym Zespołem Szkół Ponadpodstawowych w Serocku odbędzie się mobilna akcja krwiodawstwa. W jakich godzinach będzie można oddać życiodajny płyn?

Do połowy października odnotowano ponad 38 tys. zakażeń wirusem RSV, niemal cztery razy więcej niż w całym 2023 r. Atakuje również krztusiec - w ciągu ostatnich dwóch tygodni zachorowało ponad 4 tys. osób - wynika z najnowszych danych epidemiologicznych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego.

Nowe badania potwierdzają, że na skutek wzrostu czynników ryzyka młodzi dorośli również mogą mieć udary z powodu zamknięcia dużych naczyń, uważane za typowe dla osób starszych - informuje "Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases".

Łagodzenie bólu inaczej przebiega u mężczyzn, a inaczej - u kobiet - informuje pismo "PNAS Nexus".

W najbliższy poniedziałek (21.10), w Wieliszewie odbędzie się kolejna w tym roku akcja krwiodawstwa. Specjalny bus,w którym będzie można oddać krew zostanie podstawiony przed Halą Sportową, przy ul. Modlińskiej 65.

W najbliższy poniedziałek (21.10), w legionowskim ratuszu zorganizowany zostanie Dzień Promocji Zdrowia. Każdy, kto odwiedzi tego dnia budynek Urzędu Miasta będzie mógł wykonać bezpłatne badania profilaktyczne oraz wziąć udział w warsztatach. Chętni będą mogli także wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.

Zakaz sprzedaży alkoholu w innej postaci niż płynna, jednoznaczny zakaz sprzedaży detalicznej alkoholu przez internet oraz obrót alkoholem w opakowaniach do 300 ml tylko w szklanych butelkach lub puszkach - zakładają przedstawione w środę propozycje Ministerstwa Zdrowia.

Zwiększyła się liczba pacjentów, którzy są przekonani o rzekomej chorobie pasożytniczej - zauważyła w rozmowie z PAP lubelska konsultant ds. chorób zakaźnych dr n. med. Grażyna Semczuk. Jej zdaniem niebezpieczna moda związana jest z nieprawdziwymi informacjami w internecie.

Kobiety w ciąży śpiące mniej niż siedem godzin na dobę mogą urodzić dzieci, które będą borykały się z opóźnieniami neurorozwojowymi - informuje "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism“.