Zamknij

Naukowcy: Częste korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do obniżonej samooceny

06:00, 11.05.2025
Skomentuj Zdj. ilustracyjne, źródło: unsplash.com Zdj. ilustracyjne, źródło: unsplash.com

Media społecznościowe zagrażają postrzeganiu własnego ciała i zdrowiu psychicznemu młodzieży - alarmuje dr hab. n. med. Mateusz Grajek ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Jego zespół wykazał, że częste korzystanie z takich platform może prowadzić do obniżonej samooceny, a nawet depresji.

Zespół naukowców przeanalizował zależność pomiędzy aktywnością młodych ludzi w mediach społecznościowych a ich oceną własnego ciała. Szczególną uwagę poświęcono treściom promującym nierealistyczne kanony piękna i idealizowane sylwetki. Badanie opublikowano w czasopiśmie "Nutrients".

"Współczesne media kreują bardzo zawężony obraz +idealnego+ ciała, który jest trudny lub niemożliwy do osiągnięcia, co rodzi frustrację i kompleksy" - wyjaśnił dr hab. n. med. Mateusz Grajek.

Zgodnie z wynikami badania młodzież nie tylko porównuje się z nierealnymi wizerunkami kreowanymi przy użyciu filtrów i aplikacji upiększających, ale także buduje poczucie własnej wartości w oparciu o reakcje innych użytkowników.

"Młodzi ludzie oceniają siebie przez pryzmat lajków, komentarzy i filtrowanych zdjęć innych użytkowników, co zniekształca ich obraz rzeczywistości" - tłumaczył specjalista.

Eksperci podkreślają, że zjawisko to nie tylko wpływa na samoocenę, ale również zwiększa podatność na problemy psychiczne, takie jak stany lękowe, depresja, a w skrajnych przypadkach - prowadzi do zaburzeń odżywiania, m.in. anoreksji czy ortoreksji (obsesja na punkcie zdrowego żywienia).

Nie mniej poważnym zagrożeniem, zdaniem autorów publikacji, jest rosnąca obecność dezinformacji zdrowotnej w mediach społecznościowych.

"Młodzież często czerpie wiedzę zdrowotną z mediów społecznościowych, a tam roi się od mitów, pseudonaukowych porad i szkodliwych treści" - dodał dr hab. n. med. Mateusz Grajek.

Zespół naukowców zaapelował o natychmiastowe działania systemowe. Proponują wprowadzenie obowiązkowych zajęć z edukacji medialnej i zdrowotnej w szkołach.

"Musimy nauczyć młodzież odróżniania faktów od fikcji. Edukacja w zakresie higieny cyfrowej i zdrowotnej to dziś jedno z najważniejszych wyzwań" - podsumował specjalista. (PAP)

jms/ bar/

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%