Jak przestać odkładać życie na później? Wyjątkowe spotkanie w legionowskiej Poczytalni

Zatrzymaj się. Złap oddech. Pozwól sobie żyć. W codziennym pędzie łatwo zapomnieć o sobie, swoich pasjach i marzeniach. O czym marzysz? Czego pragniesz, ale ciągle odkładasz na potem? O tym, że życie jest czymś więcej niż tylko listą obowiązków, będzie można posłuchać w piątek (9.10), podczas spotkania autorskiego z Martą Iwanowską-Polkowską w Poczytalni w Legionowie.

Gościnią Poczytalni będzie Marta Iwanowska-Polkowska – psycholożka, coachka, facylitatorka, a przede wszystkim siostrzana dusza swoich czytelników. W swojej książce „#Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” zachęca do refleksji nad własnym życiem, potrzebami i marzeniami, które często odkładamy na później.

Autorka porusza temat odnajdywania radości w codziennym życiu, realizowania własnych pragnień oraz odwagi do wprowadzania zmian. Jej podejście skłania do refleksji nad tym, czy wśród codziennych zadań i oczekiwań innych osób potrafimy znaleźć miejsce również dla siebie.

„Najpierw wszystko ogarnę, a potem zajmę się sobą”

„Absolutnie odradzamy przyjście (...) na spotkanie autorskie do Poczytalni” – takim przewrotnym ostrzeżeniem biblioteka zachęca do udziału w wydarzeniu. Za żartobliwym tonem kryją się jednak pytania, z którymi mierzy się wiele osób. Czy w codziennym pośpiechu nie odkładamy własnych marzeń na później? I czy rzeczywiście musimy czekać, aż wszystkie obowiązki zostaną wykonane, żeby znaleźć czas dla siebie?

Spotkanie, które poprowadzi Anna Sajnog, będzie okazją do rozmowy o tym, jak lepiej rozpoznawać własne potrzeby, podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i odważniej realizować swoje plany. Nie zabraknie również refleksji nad stawianiem granic, odpoczynkiem bez poczucia winy i szukaniem przestrzeni na to, co naprawdę ważne.

Wydarzenie odbędzie się w legionowskiej Poczytalni przy ul. Kościuszki 8A, na pierwszym piętrze budynku. Początek o godz. 18:00. Wstęp wolny.